Muguras sāpes ir viens no galvenajiem invaliditātes un darba nespējas iemesliem.

Kad cilvēki paliek mājās muguras sāpju dēļ, tikai 65% no viņiem atgriežas atpakaļ darbā nedēļas laikā, bet gandrīz 14% kavē darbu pat mēnesi. Un, ja kāds nespēj atgriezties darbā ilgāk kā pusgada laikā, šim cilvēkam būs tikai 50% iespēju vispār atgriezties darbā.

Sāpes muguras lejasdaļā nozīmē būtiskus darba dienu un naudas zaudējumus. Starp strādniekiem pēc 45 gadu vecuma hroniskas muguras sāpes ir kļuvušas par vienu no dārgākajiem darba nespējas iemesliem.

Vairumā gadījumu muguras sāpes rodas locītavu kairinājuma rezultātā, vai arī uz saitēm un muskuļiem rādītā spiediena rezultātā, kā arī disku slimību vai kaulu izaugumu dēļ. Spiediens uz nervu saknēm arī var kļūt par iemeslu muguras sāpēm un sāpēm kājās. Kaulu problēmas, kas radušās lūzumu, osteoporozes, Pageta slimības, vēža, infekciju vai iekaisumu rezultātā bieži vien arī ir muguras sāpju cēlonis.

Muguras sāpes var saasināt daudzi faktori. Esot stresā, liekā svara iespaidā, kā arī sliktas stājas un sliktas fiziskās formas rezultātā muguras sāpes var saasināties vai arī ieilgt.

Pētnieki ir atklājuši, ka parastu sāpju rezultātā 13% no darbaspēka zaudē darbspējas divu nedēļu laikā. Galvassāpes ir visbiežāk minētais darba kavējuma iemesls (5,4%), tad seko muguras sāpes (3,2%), artrīts (2%) un citas balsta un kustību sistēmas sāpes (2%).
Darbinieki, kuri cieš no galvas sāpēm, vidēji zaudē 3,5 produktīvā darba stundas nedēļā, kamēr strādnieki, kuri cieš no muguras sāpēm vai artrīta, zaudēja vidēji 5,2 darba stundas nedēļā.

Cilvēki, kuri cieš no muguras sāpēm:
• Ilgāk nespēj ķerties pie mājas darbiem atgriežoties no darba
• Zaudē koncentrēšanās spējas
• Ir spiesti atkārtoti veikt darbu
• Strādā daudz lēnāk, nekā parasti
• Darbā jūt piepūli
• Vai darbā nespēj pastrādāt

Pētnieki ir atklājuši arī to, ka produktivitātes zudums sāpju dēļ daudz neatšķiras ņemot vērā vecumu, dzimumu vai nodarbinātības veidu. Taču lielākā atšķirība tika novērota starp cilvēku izglītības līmeni, kuri cieta no sāpēm – cilvēki ar zemāku izglītības līmeni cieš no sāpēm darbā daudz biežāk

Avots: www.webmd.com